L’angoisse est comme une alarme de sécurité excessivement sensible. Lorsqu’elle détecte une menace, même minime, elle se déclenche bruyamment et vous plonge dans la panique. Vous devenez alors hypervigilant, surveillant constamment votre environnement pour détecter le moindre signe de danger. Mais cette vigilance accrue augmente en réalité les chances de déclencher l’alarme à nouveau.

Plus vous mettez en place des stratégies pour éviter ces déclenchements, comme éviter certaines situations ou tenter de vous raisonner, plus vous renforcez la sensibilité de l’alarme.

En d’autres termes, plus vous luttez contre l’angoisse, plus elle se renforce.

L’angoisse ne peut pas être apaisée par la raison (ce qui explique pourquoi vos proches ne savent plus quoi vous dire) et elle ne peut pas être évitée non plus (au revoir les plaisirs de la vie).

C’est là que j’interviens, pour vous aider à comprendre comment et pourquoi cette alarme se déclenche, et surtout pour vous apprendre à ne plus lutter contre elle. Vous apprendrez également à reprogrammer vos schémas de pensée nuisibles et à en créer de nouveaux, afin de désactiver cette alarme hyperactive et retrouver votre sérénité.

Le neurofeedback dynamique fonctionne sur les angoisses en agissant directement sur les processus neurologiques sous-jacents qui contribuent à ces sentiments d’angoisse. Voici comment cela fonctionne :

1. Rééducation neurologique : Le neurofeedback dynamique utilise des techniques avancées pour mesurer en temps réel l’activité cérébrale. Il identifie les schémas neuronaux associés à l’angoisse et aide à rééduquer le cerveau pour réduire ces réponses excessives ou inappropriées.

2. Régulation des émotions : En ajustant les signaux neuronaux, le neurofeedback dynamique aide à moduler les réponses émotionnelles et à réduire l’excitation excessive qui alimente les crises d’angoisse. Cela permet au cerveau de réapprendre à gérer les émotions de manière plus équilibrée et adaptative.

3. Renforcement des connexions neurales : En pratiquant régulièrement le neurofeedback dynamique, les connexions neurales associées à la régulation émotionnelle peuvent se renforcer. Cela favorise une réponse plus calme et contrôlée face aux stimuli anxiogènes, réduisant ainsi la fréquence et l’intensité des épisodes d’angoisse.

4. Approche personnalisée : Chaque session de neurofeedback dynamique est adaptée aux besoins spécifiques de la personne, en fonction de ses schémas neuronaux particuliers et de ses réponses émotionnelles. Cela permet un traitement personnalisé et efficace, en ciblant directement les sources de l’angoisse individuelle.

En résumé, le neurofeedback dynamique aide le cerveau à développer des stratégies pour diminuer les symptômes d’angoisse, facilitant ainsi un rétablissement émotionnel durable.

1. Vous observez une diminution progressive de votre angoisse, retrouvant ainsi la confiance dans votre capacité à gérer le stress.

2. Vous ressentez une réduction significative de votre anxiété, comme si un poids avait été allégé de moitié.

3. Les pensées intrusives se dissipent peu à peu, vous permettant de mieux contrôler les sensations d’angoisse.

4. Votre angoisse s’atténue complètement, laissant place à un sentiment de calme intérieur.

5. Même si des périodes de rechute peuvent survenir, il est essentiel de persévérer.

6. Vous atteignez finalement une libération totale des angoisses qui vous affectaient, retrouvant ainsi une sensation de bien-être durable.

Cette réflexion résonne particulièrement pour moi car elle illustre un esprit critique résolu à trouver des solutions.

Comment ne pas être sceptique lorsque chaque crise semble être une condamnation à une vie hors norme, et que personne ne peut apporter de solution après tant de mois, voire d’années ?

Alors, pourquoi cela serait-il différent cette fois ? 

Nous ne cherchons pas simplement à combattre l’angoisse, mais à la vaincre. 

Ensemble, nous formons une équipe déterminée à surmonter ces défis. Je ne suis pas une praticienne qui se contente d’une séance et passe aussitôt au client suivant. Nous avons un chemin à parcourir ensemble. Mon engagement est total et je suis pleinement investie, sans limite de temps. Notre objectif est commun : vous libérer de ces crises.

Pour être claire, je ne propose pas de solutions standardisées ni de promesses de résolution instantanée comme par magie. Mon rôle est de vous guider dans l’exploration de vos émotions, de vous orienter vers une liberté où vous pourrez vivre la vie « normale » que vous avez choisie. Ce cheminement exige une approche adaptable, car chaque histoire, chaque expérience est unique et mérite une attention personnalisée.

Non, Il n’y a aucune méthode garantie à 100%, tout comme le paracétamol ne peut pas promettre de soulager systématiquement un mal de tête. Cependant, de nombreux clients satisfaits ont partagé leurs succès dans la gestion durable de leur angoisse et de leur stress. Votre implication joue un rôle crucial dans l’atteinte des résultats.

Il est important de rester prudent face aux promesses de résultats à 100% ; elles sont souvent irréalistes. Mon engagement envers vous est de vous soutenir continuellement et de vous aider à avancer vers une meilleure qualité de vie.